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中國DAQIAO減鹽周/橋弟溫馨提示/誰說鹽只是個調味小能手?吃多了它可是會悄悄偷走你的健康與顏值!人人行動全民控鹽自2019年起,每年9月15日所在的第三周被確定為“9·15”中國減鹽周。在這一周,集中向公眾宣傳減鹽知識,指導家庭合理用鹽、科學控鹽、正確減鹽,促進全社會共同關注和踐行減鹽行動。2025年9月15日-21日是第7個“9·15”中國減鹽周,呼吁大家在購買食品時正確認讀營養標簽、...
秋風送爽,卻也送來了腸胃的“小情緒”。別再讓隱痛、腹脹、反復腹瀉困擾您的金色秋天!最近是否總感覺腸胃“鬧情緒”?美食當前卻不敢大膽享受?或許是筷子碰到麻辣火鍋的瞬間或許是一杯冰美式后的隱隱作痛……這些信號都在提醒您:是時候關注腸胃健康了!DAQIAO為什么秋季腸胃如此脆弱?夏季的冷飲燒烤剛剛告別,秋季的溫差變化就開始考驗我們的消化系統。晝夜溫差大、天氣干燥、飲食習慣改變,這三大因素讓秋季成為...
是不是最近總在枕頭上、沙發上、地板上...發現頭發遍布家中的每一個角落,卻唯獨不在自己的頭頂上?有人調侃道:秋天不僅是樹葉飄落,也是頭發“飄落”的季節!這種秋季脫發現象在醫學上被稱為“季節性脫發”,其原因復雜而多樣,影響著人們的心理和生活質量。鄭州大橋醫院中醫科今天就來和大家聊聊這件“頭等大事”。什么是正常的脫發?頭發毛囊通常會經歷3個階段:生長期、退行期和休止期。休止期結束后,頭發就會從毛...
培養健康生活方式筑牢家庭健康基石全民健康生活方式宣傳月9月1日—30日,第19個全民健康生活方式月正式啟動!今年的主題是——"培養健康生活方式,筑牢家庭健康基石"。鄭州大橋醫院為您“劃重點”,3分鐘讀完,把國家布置的"家庭健康作業"抄回家!全家健康總動員-全民健康生活方式宣傳月-? 每個人都是自己健康的第一責任人? 家庭是最好的"健康訓練營"? 夫妻提醒、孩子監督、老人示范,健康習慣=家庭默...
恭喜您成為一名幸福的準媽媽,十月懷胎十分不易,定期產檢少不了。那孕期要經歷多少次產前檢查呢?一般都在什么時候進行呢?重點需要檢查哪些項目?今天,一份超全孕期產檢時間表,送給準爸準媽們。第1次產檢(6周—8周)憋尿血HCG檢測看血HCG和孕酮結果判斷是否懷孕。超聲檢查觀察子宮內的胚胎情況、著床位置、胚胎數量、是否已有胎心胎芽。橋妹小貼士第一次檢查,目的在于確認胎兒宮內妊娠的情況,判斷是否存在異...
為了提高公眾對早產兒生存和發展問題的關注,并采取有效措施減少早產引發的健康問題和死亡風險,世界衛生組織在2012年倡議將每年的11月17日定為世界早產兒日。今年世界早產兒日的主題是「有愛,有未來——早產寶寶更需要肌膚接觸」。早期肌膚接觸不僅有助于提高嬰兒對撫摸和情感的感知,還在促進母乳喂養方面起著至關重要的作用。根據世界衛生組織的建議,肌膚接觸應當在嬰兒出生后立即開始,并且盡可能每天8至24...
近日「八個瑞士卷怎么分?」在網絡上引發了大眾的熱烈討論全網男人一覺醒來都在思考怎么分瑞士卷的難題 瑞士卷竟然在不經意間成為了全民追捧的頂流很多貼心的老公告訴懷孕的老婆你想吃幾個就吃幾個不過話說回來孕期瑞士卷真的能這么吃嗎?今天是世界糖尿病日讓我們一起去問問大橋圍??评類鄯贾魅慰纯此绾螢樵袐寕兘獯疬@個難題瑞士卷屬于高熱量食品,攝入后可能會導致血糖水平急劇上升。因此,在孕期,應嚴格限制糖分的攝...
天氣逐漸轉涼呼吸道疾病也進入了高發期很多人發現,自己只是有點咳嗽怎么吃了藥還是好不了反而越來越嚴重了?這很可能是錯把「肺炎」當感冒了! 恰逢11月12日世界肺炎日讓我們跟隨大橋醫院內科袁勝醫生一起加強對肺炎的認識提高對肺炎的預防能力肺炎,其實就是肺部的炎癥,它可能由細菌、病毒、支原體、真菌感染引起,也可能由物理和化學刺激物傷害肺臟引起。典型的肺炎反應會促使肺泡腔分泌大量液體,導致肺泡間隔增厚...
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